Příprava:

2 lžíce čerstvých bezových květů (nebo 1 lžíce sušených květů) zalijeme šálkem vroucí vody, necháme asi 10 minut louhovat a scedíme.

Glykosidy obsažené v květech stimulují produkci potu při horečnatých onemocněních a draslík reguluje příjem a výdej vody v těle. Flavonoidy dále pak působí antibakteriálně a antiviroticky, rozpouštějí hlen a mají močopudné účinky.

Kúra:

Po dobu nejméně čtyř týdnů se pije 4x denně šálek čaje.

Odvar můžeme také s úspěchem použít na koupel oteklých a namožených nohou. Vychladlý jej přidáme do vlažné lázně na nohy. Nohama se má ve vodě pohybovat asi 10 minut. Dávkování - 4 šálky na cca 10 l vody.

 

Zdroj: Přírodní medicína, Rebo 7. vydání 2010, Anne Iburg,

Léčivé stromy a keře, Beta Dobrovský Ševčík, A.Alberts, P.Mullen,M.Spohn